Zimní trénování 2017/2018

October 3rd, 2017

Poslední venkovní trénink bude v pátek 6.10.2017.
Pondělím 9.10.2017 nám začne halový tréninkový plán, který v současné chvíli zpracovávám. Prosím všechny hráče a jejich rodiče o aktualizaci časových možností s ohledem na dojezdové časy do hal. Budeme trénovat v hale v Letech pondělí až pátek 13-21 (Pražská 454, Lety u Dobřichovic, dojezd z Tachlovic 9 km a cca 15min.). Zejména naši nejmladší hráči by měli trénovat co možná nejdříve po obědě, abychom se do haly všichni vešli. Rovněž bude možnost trénovat i v sobotu a to v hale Lety 9-12 (tréninkové zápasy) a v hale v Nučicích 13-17), tyto sobotní tréninky se budou domlouvat vždy aktuálně v týdnu podle toho, kdo zde o víkendu bude. Prosím tedy o zaslání aktuálních časových možností do mailu. Pokud nedostanu mail,budu vycházet z podzimních časových možností.

Zlatá tečka – Milovice 29.9.2017

September 30th, 2017

Rozloučení s věkovou kategorií mladšího žactva, má za sebou Vojta Doubek. Závěr se mu povedl opravdu výborně
20170929_175650
a společně se svým spoluhráčem Jakubem Vrbou vyhráli závěrečné Masters v Milovicích 29.9.2017. Celkově tedy v roce 20178 zakončil svoji sezónu v mladším žactvu na 8.místě celostátního žebříčku. Gratulujeme.

Tréninkový plán podzim 2017

September 11th, 2017

Tréninkový plán pro podzim 2017 odstartuje v pondělí 11.9.2017. Takto sestavený tréninkový plán může být ještě upraven, během prvního týdne (do 17.9.) je možnost napsat připomínky, které se budu snažit do plánu zapracovat (ideálně do mailu). Kondiční příprava středa Tachlovice 17-18 mladší a 18-19 starší , druhý termín kondiční přípravy Dobřichovice bude upřesněn v týdnu do 17.9.

Dvorec Krajníkova

Pondělí
15-16 Thelen
16-17 Hainz,Michal M., Půbalová
17-18 Půbal, Bartoníček I.
18-19 Bartoníček J.

Úterý
13-14 Barva
14-15 Siers T.
15-16 Doubek V.
16-17 Hainz, Verbeek A.,Thelen
17-18 Bajer A.
18-19 Jandourek

Středa
14-15 Siers T.
15-16 Půbalová
16-17 Bartál, Suchomel O., Suchomel V.
17-18 Bajer B.
18-19 Bartoníček I.

Čtvrtek
13-14 Barva, Hávová, Zoulková
14-15 Rusnáková

Pátek
14-15 Zoulková, Rusnáková
15-16 Bartál
16-17 Singer M.+P.
17-18 Bartoníček J.

Tenis Tachlovice

Pondělí
Dvorec 1

15-16 Edenová,Vacíková, Eden
16-17 Kavan, Fialová , Hávová
17-18 Vrančičová, Sémová
18-19h Cihelka, Doubek V.
Dvorec 2
16-17 Michak O.+Š.

Úterý
Dvorec 1

14-15 Čuřínová
15-16 Vedralová
16-17 Sutov
17-18 Jedlička, Vedral
18-19h30min Dybal

Středa
Dvorec 1

14h30min-15h30min Škoda
15h30min-16h30min Vedralová
16h30min-17h30min Cihelka
17h30min-18h30min Jedlička

Čtvrtek
Dvorec 1
16-17 Kavan,Fialová
17-18 Vacíková, Vedralová, Sutov
18-19 Dybal

Pátek
15-16 Cihelka, Doubek V.
16-17 Doubek L.
17-18 Vrančičová, Sémová, Jedlička
18-19 Vedral, Vedralová

Podzimní tréninky 2017

September 3rd, 2017

Začíná podzimní část sezóny 2017. Pro sestavení tréninkového plánu pro podzimní období 2017 budu potřebovat od všech aktuální časové možnosti. Jako vždy je potřeba co nejvíce časových možností pro ideálního sestavení tréninkové skupiny. Trénovat začneme od úterý 5.9.2017. Každý kdo se chce zapojit do tréninku ať co nejdříve pošle své tréninkové možnosti formou SMS na 603 257 494 nebo na mail f.h.tkdobrichovice@gmail.com (lepší varianta).
V prvním týdnu od 4.-10.9.2017 budeme ještě trénovat systémem jako v létě tzn. kdo napíše SMS nebo zavolá kdy může přijít, bude aktuálně zařazen na trénink následující den. Již teď jsou vyznačeny časy v rezervačním systému, kdy je možné trénovat.

SOUSTŘEDĚNÍ 2017 – Vysoké nad Jizerou

August 7th, 2017

Sobota 29.7.
Vše začalo ranním srazem v 9h u haly BIOS V Dobřichovicích. Jakmile na místo dorazily všechny děti, tak jsme vyrazili směr Vysoké nad Jizerou. Cesta proběhla hladce, bez jediné komplikace. Po příjezdu na místo, jsme si nejdříve vyndali všechny věci z auta na terasu a šli se projít po nejbližším okolí. Po návratu z procházky jsme zjistili, kdo na jakém pokoji bydlí a šli jsme se ubytovat. Ve 13h byl oběd (boloňské špagety sypané sýrem). Po lehkém poledním klidu jsme všichni vyrazili na lehký tenisový trénink. Jedna skupina do Jablonce nad Jizerou a druhá zůstala na kurtu ve Vysokém. Po tréninku jsme všichni odešli na pouť do nedalekých Sklenařic.
IMG_1690
Večeře byla v 18h30min a bylo uzené maso s bramborovou kaší. Po večeři jsme měli volno a mohli jsme hrát různé hry (třeba prší). Ve 21h byla večerka a šli jsme všichni spát. Dobrou………..

Neděle 30.7.
Ranní rozcvička byla super, s trenérem Petrem a Martinem. Následovala snídaně, kondice a tenis. Po výborném obědě jsme si odpočinuli a pak jsme šli zase na tenis. Po tréninku jsme se všichni šli vykoupat na koupaliště do Sklenařic (pěkná ledárna).Proběhly plavecké závody, které vyhrál Honza Cihelka řečený Koudelka.
IMG_1970
Ve finále porazil trenéra Petra!! Po večeři jsme šli hrát sportovní hry do tělocvičny.
Celý den jsme si užili.

Pondělí 31.7.
Ráno jsme vstali v 7h a šli jsme na každodenní ranní rozcvičku a potom následovala super snídaně jako vždy. Poté jsme se rozdělili do dvou skupin a jedna šla na tenis a ta druhá běhat.
IMG_2162
Po skončení dopoledního programu jsme šli na oběd a potom zase pořádně makat na tenis a kondici! Ať jsme nejlepší  Když jsme se vrátili, byla večeře a poté opět hurá do tělocvičen, kde se soutěžilo na opičí dráze!

Úterý 1.8.
Budíček jsme měli v 7h a v 7h15min ranní výběh. Poté jsme měli snídani. V 9h jsme byli rozděleni do dvou skupin, jedna šla hrát tenis a druhá šla na kondičku. K obědu jsme měli výbornou sekanou. Po odpoledním klidu, byla vybrána elitní skupina, která jela do Jablonce hrát tenis.
IMG_2340
IMG_2348
Naši hráči Jakub Thelen a Karel Pubal odehráli svá první mezistátní utkání!!
Zbývající lidi měli soutěže v lese. K večeři byly dobré šunkofleky a večer nás čekají opět různé sporty v tělocvičně.

Středa 2.8.
Opět nás vzbudil Filip v 7h. V 7h15min jsme šli na ranní rozcvičku. V 7h45min jsme snídali. Rozdělili jsme se na 2 skupiny. První skupina šla hrát , druhá šla na kondici na fotbalové hřiště. Oběd byl velmi dobrý. Odpoledne tenis a kondice. Byla dobrá večeře.
IMG_2373

Přežili jsme noc, zombíci nás nesežrali. Pak jsme vstali. Pak jsme šli běhat a potom na snídani. Pak skupiny 1 a 2 šly běhat. Odpoledne jsme šli zase všichni na tenis a pak jsme se šli vykoupat do nádrže. Bylo pěkný vedro. Pak večeře a potom ještě basketbal a gymnastika… Dobrou

Čtvrtek 3.8.
Ráno jsme jako každý den šli na rozcvičku a poté byla snídaně. Rozdělili jsme se na podle rozpisu na kurty a ostatní šli na kondici a tak jsme to střídali až do oběda. Odpoledne jsme šli s Petrem, Martinem a Pavlem hrát hry v lese.
IMG_2495
Skupiny velkých šla ještě na tenis. Pak rychle na večeři a na zábavu v tělocvičnách. Velký hráli fotbal a malý šli na gymnastiku.

Pátek 4.8.
Ranní výběh nám tentokrát Filip všem odpustil a my jsme tak mohli o trochu déle lebedit. Po snídani jsme šli na tenis a druhá skupina na kondičku. Po obědě jsme šli balit a hurá domů….

Vítězná čtyřhra na turnaji kategorie “A”

July 29th, 2017

Vojta Doubek spolu se svým spoluhráčem Jakubem Vrbou ovládli čtyřhru na turnaji kategorie “A” na SK Hamr. Ve finále si poradili s dvojicí Fedasko N. , Kalina V. (oba TK Sparta Praha) 6/4 7/5.
IMG_1859
Gratulujeme

ROZPIS TENISTŮ DO AUT

July 28th, 2017

Zde je rozpis do jednotlivých aut k zítřejšímu odjezdu na soustředění. Stačí kliknout a otevře se tabulka se jmény a auty.
AUTA SOUSTŘEDĚNÍ 2017

Tenisové soustředění 2017

July 24th, 2017

Tenisové soustředění 2017
Sraz k odjezdu bude v sobotu 29.7.2017 v 8h30min u haly BIOS Dobřichovice. Návrat bude v pátek 4.8.2017 okolo 17h tamtéž. Na soustředění, které bude ve Vysokém nad Jizerou, je ideální mít s sebou tyto věci: raketu, plavky,kšiltovku, zelenou propisku, ručník, opalovací krém (jsme dost vysoko v horách a slunce bude připalovat), boty na přezutí do chalupy a dostatek oblečení na celý týden. Velmi důležité je mít alespoň 2 páry sportovní obuvi , protože v případě deště budeme trénovat v halách, které máme k dispozici po celou dobu soustředění. V hale budeme každý den cvičit protahovací cvičení a různé hry.
1

Rozdělení účastníků do aut na sobotní odjezd bude vyvěšeno na naše stránky v pátek 28.7.2017 v 18h. Ti co potřebují podsedák resp. autosedačku na cestu, tak ať si ji vezme s sebou!!

Jídla a pití bude po celou dobu dostatek!!!

Kartičku zdravotní pojišťovny – buď při odjezdu předat kopii nebo poslat vyfocenou přes mms.

Samozřejmostí je dobrá nálada a chuť dokázat nemožné…………..

Pro ty z vás, kteří s námi ještě nebyli, můžete se podívat na fotky z minulých ročníků na adrese:

http://fhtk.rajce.idnes.cz/Jizersky_fotodenik_2.8.2014/

http://fhtk.rajce.idnes.cz/Jizersky_fotodenik_1.8.2015/

http://fhtk.rajce.idnes.cz/Jizersky_fotodenik_-_sobota_23.7.2016/

V rámci soustředění proběhne mezinárodní utkání (junior Davis cup) vybraných hráčů proti týmu Polského klubu KRAKOW, který je ve stejném termínu rovněž na soustředění v okolí Jablonce nad Nisou. Zápas je naplánován na středu 3.8.2017 v tenisovém areálu I.ČLTK Jablonec nad Nisou. Utkání se zúčastní všechny věkové kategorie na základě nominace trenérů.

P.S. Ti z vás, kteří povezou děti přímo do Vysokého nad Jizerou, dorazte nejpozději na 11h 30min. Chalupu máme přímo v areálu místní Tělovýchovné jednoty, kousek od náměstí (Tyršova 295).

Zdraví Filip

Trénink 24.-30.7.2017

July 24th, 2017

Během celých prázdnin se normálně trénuje. Na našich stránkách ww.f.h.tkdobrichovice.cz se můžete již nyní podívat v REZERVAČNÍM SYSTÉMU na rozpis tréninků. V rezervačním systému jsou označeny dny a hodiny kdy a s kým je možné hrát. Již teď jsou vyznačeny termíny v rezervačním systému na následující týden tzn. 24.7. – 30.7.2017. Tento týden se bude trénovat úterý, středa a čtvrtek 9 – 13 dvorec Krajníkova ulice a úterý, středa a čtvrtek 14h – 17h Tenis Tachlovice. Každý trenér bude mít své barevné označení. Stačí den předem do 18h zavolat nebo zaslat SMS na telefon +420 739 320 385 pí. Hávová nebo na můj telefon a vaše jméno bude ihned zadáno do rezervačního systému na internet v požadovaném čase.

Vojta mistrem České republiky v soutěži družstev 2017

July 21st, 2017

Vojta Doubek se stal pro letošní rok mistrem ČR v soutěži družstev. Ve Zlíně v době od 13.7. do 16.7.2017 nastoupil ke všem zápasům svého týmu(TK Sparta Praha) ve kterém hostuje z našeho klubu a přispěl tak k zisku mistrovského titulu. Ve finále zvítězili nad TK Agrofert Prostějov již po dvouhrách 5/1 a zcela zaslouženě kralují mladšímu žactvu pro rok 2017. Gratulujeme!!
IMG_1990