Protahovací cvičení – připravil Bc. Petr Soukup

February 8th, 2018

Zde naleznete cvičení , které používáme před  a po tréninku (zápase). Takto upravené soubory cvičení používáme pokaždé před tréninkem, kondičkou atd. Každý  se potřebný postup při cvičení postupně naučí a bude tak mít vždy možnost kvalitní sportovní přípravy. Cvičení připravil Bc. Petr Soukup a se všemi cvičení již delší dobu dělá a vše s nimi konzultuje. Cvičení ve vizuální podobě.

Příprava-na-zápas

PF 2018

December 30th, 2017

Hodně zdraví, štěstí,spokojenosti a sportovních úspěchů v novém roce 2018!!
IMG_3982

Letní tenisové soustředění 2018

December 20th, 2017

Letní tenisové soustředění 2018 proběhne v termínu 28.7. – 3.8.2018 opět ve Vysokém nad Jizerou.
Příměstský tenisový kemp 2018
Během léta uspořádáme v Tenisovém areálu v Tachlovicích “Příměstské tenisové kempy”. Budou v těchto termínech: 9.-13.7. a 20.-24.8. (začátek v 8h30min a konec v 16h).
IMG_1690

Tréninkové zápasy – Prosinec 2017

November 29th, 2017

Pravidelné tréninkové zápasy se uskuteční v sobotu 2.12.2017 od 13h do 15h v hale Lety u Dobřichovic. V době od 13h do 15h kategorie Babytenis (od 8let do 11let) a Minitenis( od 3let do 8let) a v době od od 13h do 15h všechny kategorie. Zápasy jsou určeny pro všechny hráče tzn. i pro ty, kteří úplně začínají.

Tréninkové zápasy – Listopad 2017

November 3rd, 2017

Pravidelné tréninkové zápasy se uskuteční v sobotu 11.11.2017 od 8h45min do 11h v hale Lety u Dobřichovic. V době od 8h45min do 10h kategorie Babytenis (od 8let do 11let) a Minitenis( od 3let do 8let) a v době od 8h45min do 11h všechny kategorie. Zápasy jsou určeny pro všechny hráče tzn. i pro ty, kteří úplně začínají.

Kondiční příprava zima 2017/2018

October 28th, 2017

Kondiční příprava bude pravidelně každou středu v malém sále Sokolovny v Dobřichovicích, Pražská 375. Začátek středa 1.11.2017.

Kondiční příprava bude rozdělena do 2 věkových skupin:
16h15min – 17h ročník 2007 a mladší
17h – 18h – 2006 a starší.

Petr Soukup stříbrný – Iron man 15.10.2017

October 15th, 2017

Petr Soukup se stal v noci ze 14.10. na 15.10.2017 stříbrným medailistou z nejtěžšího závodu světa a to na Havajském Iron manovi 2017.
34727334082_c3dbfdbee6_o

K vynikajícímu úspěchu mu všichni gratulujeme a už se těšíme až naše hráče provětrá na kondiční přípravě.

Podzimní brigáda Tachlovice 14.10.2017

October 10th, 2017

Podzimní brigáda proběhla tuto sobotu 14.10.2017 v tenisovém areálu Tachlovice. Na závěrečném setkání na venkovních dvorcích jsme zároveň uspořádali tréninkové zápasy.
1

Počasí nám přálo a všichni si určitě užili spoustu zábavy. Na samotný závěr jsme uspořádali poslední obíhačku sezóny, ve které nás všechny rozdrtil Vojta Doubek.

Tréninkové zápasy Tachlovice – sobota 14.10.2017

October 10th, 2017

Vzhledem k výborné předpovědi na víkend, uděláme poslední venkovní tréninkové zápasy tuto sobotu 14.10.2017 v tenisovém areálu Tachlovice v čase 9 – 12.

Tomáš Dybal 18

October 10th, 2017

Náš dlouholetý hráč a kamarád dne 8.10.2017 oslavil své 18 narozeniny.
1

Blahopřejeme a přejeme do další životní etapy mnoho úspěchů!!
OLYMPUS DIGITAL CAMERA